Apple Watch بعد 10 سنوات: الميزة التي غيرت كل شيء بالنسبة لي
لم يتم بيعني على الفور على Apple Watch. ولكن قبل خمس سنوات ، جعلني على علم بمشكلة صحية خطيرة ، مما يجعلها مكانًا دائمًا على معصمي. بعد عشر سنوات من إنشائها ، لا تزال Apple Watch مختلفة ، حتى مع وصول المتتبعين الآخرين للارتداء واللياقة البدنية إلى السوق.
استغرقت Apple Watch سنوات عديدة للعثور على وجهة قبل كونها شريكًا في iPhone. على مدار العقد الماضي ، زادت المعدات التي تشبه الصحة من شركات مثل Samsung و Google و Oriya من المنافسة. 1 مارس تقرير كشفت أبحاث Counterpoint عن انخفاض بنسبة 19 ٪ في تسليم Apple Watch في عام 2024 ، مما أدى إلى منافسة وترقية بشكل أقل. ومع ذلك ، تحتل Apple Watch مكانها كأعلى ساعة مبيعات في العالم ، والتي تحتوي على تشكيلة تشمل الآن السلسلة 10 و Ultra و SE.
بالنسبة لكثير من الناس ، بمن فيهم أنا ، أصبح هذا وسيلة لجعل البيانات شخصية وذات مغزى. هذه طريقة سهلة للحفاظ على علامات التبويب على أحبائهم. وربما أهم شيء هو أنه كان حرفيًا مغير الحياة.
انظر هذا: ميزة Apple Watch التي تبقيني بعد 10 سنوات
لا ينسى للغاية “شيء آخر …”
كانت شائعات حول Apple Watch ، أو “ساعة العيون” ، كما أخبره معظم الناس ، تغلي قبل وقت طويل. في عام 2014 ، تم بالفعل بيع أجهزة تتبع اللياقة البدنية و Smart Watch -مثل كرات القدم ، Jabbon Up و Samsung Galaxy Gear Watch وأرادوا أن تتم على معصمي الناس. أحببت اختبار هذه المتتبعات والساعات الأولية أثناء إخراجي من المكتب ، ولكن عاجلاً أم آجلاً ، ستنتهي الحداثة ، وسأتقاعدهم من أدراج المكتب. لم أكن أرتدي الكثير من المراقبة أو السوار للبدء ، ولم تشجعني معظم الساعات الذكية المبكرة على ارتدائها كثيرًا.
كشف تيم كوك عن Apple Watch في Note Iphone 6 Key في عام 2014.
ثم ، في سبتمبر 2014 ، Tim Cook مكشوف Apple Watch خلال الملاحظة الرئيسية لـ iPhone 6 (وصل إلى المتاجر في 24 أبريل 2015). أتذكر أن أحمل ساعة Apple Watch لأول مرة في Demoroom بعد الإعلان والتفكير في أن هذه كانت ساعة ذكية وضوحًا لم أرها من قبل. ولكن لم يكن موضع تقدير معظم مراقبة ما قبل التطبيق ، بالنظر إلى عدم وجود جاذبية عصرية وكان أكثر فائدة. صرخت Galaxy Gear “أداة الطالب الذي يذاكر كثيرا” مع ميكروفون على كاميرته الكبيرة وميكروفون على الخطاف. بدت ساعة الحصى المفضلة في Clot مثل الألعاب البلاستيكية أكثر من قطعة أبدية. (آسف ، عشاق Pebble.)
هذه ساعة Apple Watch الأولى ناشدتني على مستوى واحد. كانت أول فئة منتجات جديدة من Apple منذ أوائل عام 2010 من Apple. كان أيضًا أول حدث تقني رئيسي قمت بتغطيته كصحفي. وأخيرا ، في بلدي Apple Watch Review لـ CNET en espaeol، خلصت إلى أنه كان رفيق iPhone جيد ، لكنني لم أكن متأكدًا من أنني بحاجة إليه.
تحول مهم: عندما ترك قلبي نبضًا
عندما تدور السلسلة حوالي 4 ، ساعدت ميزات مثل LTE و Ship’s GPS Apple Watch خالية من اعتمادها على iPhone. ما زلت لا أرتديها كل يوم ، لكن ميزة غيرتها.
يقول Dadri Caldbeck ، كبير مدير تسويق المنتجات في Apple Watch والصحة: ”كان لدينا مكان مهم مع السلسلة 4 ، حيث كان لدينا مستشعر حركة حديث ، والذي كان لدينا مستشعر حركة حديث ، والذي قدم لنا رقابة على الكهرباء”.
وهو يشتمل على ميزات أخرى للقلب ، مثل تحذيرات معدل ضربات القلب العالي والمنخفض ، وإخطارات الإيقاع غير المنتظمة مثل الإصدار ، والتي تستخدم أجهزة استشعار بصرية في الساعة لإبلاغ المستخدمين بالعلامات المحتملة للرجفان الأذيني ، وهي حالة قلب محتملة للحياة.
في ديسمبر 2018 ، كنت في مركز UCSF الطبي مع دكتور غريغوري ماركس ، الذي درس ميزة تصوير القلب الجديد لقصة CNET-بمقارنتها مع تحلل كهربائي كامل من الدرجة الطبية في المستشفى. آخر شيء كنت أتوقعه هو أن Apple Watch يمكن أن تلتقط شيئًا غير عادي حول إيقاع قلبي.
لكن هذا حدث.
تمكنت Apple Watch من التقاط إيقاع قلب فاسد ، والذي شوهد في مستشفى ECG.
كان لدي 12 خيوطًا من شاشة EKG للمستشفى المتصاعد في المستشفى ، بينما أخذت في وقت واحد ECG مع Apple Watch باستخدام إصبع الفهرس الخاص بي على التاج الرقمي. أشار ماركس إلى شيء ما على الماكينة – مخالفات صغيرة تؤثر على قلبي مستقرًا وحنيًا. نظرت لأسفل ، وظهرت الموجة الصغيرة خارج المكان نفسه على شاشة Apple Watch. كان قلبي حرفيًا يترك النبض.
في ذلك الوقت ، تحدثت عن ما يمكن أن يعنيه كل هذا. ولكن بعد بعض الأبحاث والزيارة المتابعة ، خلص ماركس إلى أن تقلص البطين السابق لأوانه لم يكن خطيرًا أو دائمًا. ربما كان سبب ذلك بسبب قلة النوم والتوتر. وأخيرا كنت أم جديدة لمدة عام واحد.
أخذت قصتي نقطة تحول شخصية غير متوقعة ، وكنت أشعر اختلافًا كبيرًا بشأن Apple Tech الذي تقلب معصمي. إذا كانت قوية جدًا لدرجة أن هذه الحالة العنيفة للقلب يمكن أن تصل إلى السطح ، فما الذي يمكن أن يظهر لي؟
بحلول عيد الميلاد في نفس العام ، اشتريت ساعة Apple لكلا والدي. هم في السبعينيات من القرن الماضي ويعيشون في السلفادور. اعتقدت أنه إذا لم أستطع أن أكون جسديًا هناك لرؤيتهم ، فأنا على الأقل أريد أن أضع ساعة Apple لأخبرهم إذا كان هناك شيء ما.
يستخدم والدي 70+ Apple Watch لتتبع لياقتهم والحفاظ على علامات تبويب الصحة الخاصة بهم.
هذا يدل على أن قصصًا مثل Mine ساعدت Apple على النظر إلى أبعد من Apple Watch ونقلت الشركة في اتجاه المساعدة في اكتشاف الصحة واللياقة والجلد.
وقال Calidback: “الشيء الذي شجعنا على القيام بالمزيد من العمل والاستمرار في نقل حدود الجهاز” ، () () () () () ، “() كان يرتدي قصصًا عن صحتهم من قبل المستهلكين الذين لم يرتدونه طوال اليوم.
Apple Watch كجهاز تشخيص
في الآونة الأخيرة ، حوصرت مع ماركس ، بعد حوالي سبع سنوات من قصتي الأصلية ، وتحدثت معها بأنها تستخدم الآن ECG من أجهزة مثل Apple Watch للمساعدة في تشخيص أمراض القلب لدى مرضاها.
وقال ماركس: “عندما يحصل المستخدم أو المستخدم على EKG ، فإنه سيحصل على بعض الدراسة – الرجفان الأذيني المحتمل ، الروتيني ، وما إلى ذلك ، هذا ليس كافيًا”. “يمكن أن يتم حفظ هذه التسجيلات عادةً كـ PDF ، ويمكن إرسالها إلى متخصصي الرعاية الصحية. يمكن لمهنيي الرعاية الصحية تشخيص الرجفان الأذيني باستخدام EKG.”
يمكن لـ Dr. Apple Watch (تصدير PDF) استخدام قراءات ECG للمساعدة في تشخيص حالات القلب في المرضى.
جاء تعريف ماركس أيضا مع تحذير. في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب كل هذه المعلومات ، وخاصة مرضى معدل ضربات القلب ، في إزعاج المرضى دون داع ، حتى لو كانوا بصحة جيدة ولا تظهر أي أعراض أخرى.
“إذا كنت ستقوم بفحص عدد كبير من السكان ، فسوف يسفر تقريبًا عن بعض النتائج الإيجابية الخاطئة وفقًا للتعريف.” “النتائج الإيجابية الخاطئة هي القلق غير الضروري ، والاختبار غير الضروري ، وربما يؤدي إلى سلوك غير ضروري.”
نقطة القفز في الفيتات الأخرى
وكانت تقارير معدل ضربات القلب ومعدل ضربات القلب مجرد البداية. الآن ، يمكن لـ Apple Watch أن تتفوق على أعراض الأرق ، والحركة الشاملة ، وصحة السمع ، وتغيرات الدورة الشهرية واتجاهات القلب والأوعية الدموية ، وبعضها أسماء.
أضافت Apple Watch تتبع النوم إلى قائمة المصفوفة الخاصة بها ويمكنها الآن تتبع مراحل النوم.
لسنوات ، تتبعت Apple Watch لممارسة الرياضة والاعتماد على مقدار النشاط (أو القليل) الذي يجب أن أقوم به طوال اليوم لأبقيني مسؤولاً. بمرور الوقت ، أضافت Apple مصفوفة أكثر تقدماً مثل VO2 MAX ، ولياقة القلب ، ومنطقة معدل ضربات القلب وحمل التدريب ، والتي سمحت لي بالاستفادة من التمرين والتركيز على الأهداف الصحية طويلة المدى. تساعدني ميزة تحميل التدريب في تحديد موعد العمل. أثناء التمرين ، تدفعني مناطق معدل ضربات القلب والإشعارات. و VO2 Max و Cardio Fitness Score تعطيني معيارًا للعمل. بصفته والدة الثلاثة ، التي تضع ضغطًا شديدًا له لمدة 30 دقيقة للتحضير لنفسه ، فإن التركيز الذي كان Apple Watch هو مفتاح جعل التمرين أكثر كفاءة.
قد يكون لدي بعض الكلمات الانتقائية لساعة Apple Watch عندما نبهني إلى أن درجة اللياقة الخاصة بي قد انخفضت بعد أيام قليلة من عارية الرجل. ولكن تم دفعه إلى الوراء بعد فترة الحمل في وقت لاحق للعودة إلى الطفل. يسعدني أن أبلغكم بأنني قد أعيدت المطالبة بنتيجة “عالية” التي ما زلت أرتديها بفخر.
هذه الميزات ليست خاصة في Apple Watch. في الواقع ، فإن Apple ليست دائمًا أول من تقضي عليها. لكنني أقدر كيف تترجمها الساعة إلى شيء ذي صلة ، لذلك لا تختفي في البحر الذي لا نهاية له من الشخصيات.
في السنوات العشر الماضية ، شهد تطور Apple Watch ميزات مثل ECG وتتبع الدورة الشهرية وتتبع النوم والتتبع الحيوي.
العمل في شيء سلس
لقد أثرت Apple Watch على حياتي بطرق أخرى. قبل ظهورنا لأول مرة على Apple Watch في عام 2019 ، استخدمت Tech لتتبع دورة الحيض جيدًا. لطفلي الأول ، استخدمت مقياس حرارة ذكي لتبادل قراءات درجة حرارة الجسم القاعدية (بيضاوي الشكل والخصوبة) على جهاز iPhone الخاص بي. لم يكن الأمر سلسًا ، لأنه كان من المهم بالنسبة له أن يتذكر أن يفعل ذلك قبل مغادرة السرير ، لكنه هزم طريقة القلم والورق القديم.
بمجرد أن قدمت Apple Watch تتبع الدراجات ، حفرت مقياس الحرارة وبدأت في تسجيل كل شيء على معصمي. في البداية ، لم تكن دقيقة للغاية لأنها لم تتبع تغييرات درجة الحرارة. لكن منشأة تتبع الساعات الخاصة بي ساعدتني على البقاء بشكل دائم ودائم في تحديد نافذة الخصوبة الخاصة بي.
أضافت Apple مستشعرين إلى سلسلة الساعة 8 (والحديث) ، مما قد يجعلهما يكتشفان التغييرات الدقيقة في درجة حرارة الجسم. ساعدني مزيج من تتبع الدراجات وتسجيل هذه التحولات في درجة الحرارة الدقيقة بشكل أفضل في تأكيد الإباضة ، وكان من الممكن أن يلعب يدها في الترحيب بالطفل رقم 3.
الذي يبقيني حقًا
لا تزال السلسلة 10 تشعر بالكثير على معصمي (وتبدو) مثل Apple Watch Smart Watch الأصلية التي استعرضتها في عام 2015. لقد حافظت على الميزات الأساسية المتمثلة في تبسيط حياتي – مثل Ping هاتفي (الذي أستخدمه في العار) ، ويمنعني من الحفر. ماري بابين محفظة لهاتفي أو محفظتي في عداد الخروج. وعمر البطارية هو ألم بعد 10 سنوات ، على الرغم من أنني على الأقل يمكنني الضغط على النوم كله في الليل.
الحيض في التطبيق الصحي.
ميزات مثل ركوب الدراجات ولياقة القلب هي الأكثر رنينًا معي ، لكنني أعلم أن تفضيلاتي ستظل جاهزة. ربما بمجرد أن يكبر أطفالي وبدأت في الحصول على المزيد من النوم الدائم ، سأميل أكثر في ميزات تتبع النوم أو أي متجر أدوات جديد لهذا العام.
في السنوات العشر الماضية ، لم يكن التطور الأصلي لـ Apple Watch حول الهواء ولا توجد ميزة. ما يجعلني (وعائلتي) يعود إلى Apple Watch هو وسيلة شخصية تكتشف من خلالها المصفوفة ذات الصلة بي وعندما تكون مهمة ، سواء كانت هناك حاجة إلى التحرك أو تنبيه صحية أو مكالمة حرفية للمساعدة في حالة الطوارئ.
