إذا ألهمك Joe Morning Cups Joe للعمل في الوقت المحدد ، فقد حصلنا على بعض أخبار Brui-Tal.
أي لدراسة جديدة خارج السويد ، يشير مكتبك إلى أن جافا قد تواجه مشكلة لات لقلبك.
قام الباحثون بتحليل عينات القهوة من 5 آلات في مكان العمل ووجدوا أن قهوة المكتب قد تحتوي على الكافيستول عالية المستوى وكاهويل – المركبات المعروفة المعروفة لتحسين الكوليسترول LDL – مقارنة بالقهوة في أماكن أخرى.
“عملية التصفية مهمة جدًا لوجود حياة الكوليسترول في القهوة ،” يقول ديفيد إيجمانباحث في جامعة إوبسالا الذي قاد هذه الدراسة.
وقال “من الواضح أن جميع آلات القهوة لا ترتب لتصفيةها”. “لكن المشكلة تختلف بين أنواع مختلفة من آلات القهوة والكثافة أظهرت اختلافات كبيرة مع مرور الوقت.”
من بين 5 آلات تم اختبارها ، كان هناك آلة واحدة وثلاثة من آلات النموذج السائل.
صنع الباحثون جذور داكنة متوسطة على الأرض من خمسة علامات تجارية شائعة. تم أخذ عينتين من القهوة من كل آلة كل أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
على الرغم من أن المرشحات الورقية فعالة في الحفاظ على هذه المركبات الضارة – الكافيستول وكاهويل – خارج بروو ، يبدو أن المرشحات المعدنية الموجودة في آلات المكاتب تتخلف عن وراءها.
بالنسبة للمراجع ، أظهرت الأساليب التي تجلس في المنزل مثل الصحافة الفرنسية والقهوة المدمرة المستويات المنخفضة من هذه المركبات ، بينما كانت إسبرسو في جميع الخرائط.
نحن نعلم من الثمانينات من القرن الماضي أن القهوة المصفاة والقهوة الفورية والقهوة من المرجح أن تزيد من مستويات الكوليسترول “الأسوأ” مقارنة بالتجفيف.
يعد الباحثون السويديون أن الكوليسترول المرتفع LDL يمثل خطرًا مهمًا لأمراض القلب والأوعية الدموية ، كما أشار الباحثون السويديون إلى أن الكوليسترول LDL 1 مل لكل لتر يمكن أن يقلل من الخطر النسبي الذي يبلغ 22 ٪ من أمراض القلب.
فهو يترجم انخفاض 54 ٪ في خطر لأكثر من 40 سنة – الفترة القياسية من العمالة.
من المعروف أن القهوة لديها عدد من الفوائد الصحية ، حيث أظهر البحث أنه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسرطان والخرف ممكن ويمكن أن يساعدك على إنقاص الوزن.
حتى أن دراسة حديثة تشير إلى أن شرب كوبان أو ثلاثة فنجان من القهوة في الصباح يمكن أن يقلل من خطر وفاتك المبكرة بشكل كبير مقارنة بأي قهوة.
ومع ذلك ، يمكن أن تخلق القهوة أيضًا قلقك وضغط الدم – كلاهما سيئ لصحة القلب.
وجدت دراسة استقصائية 2024 أن 400 ملغ من الكافيين كانت تبتلع في اليوم – والتي ترجمت إلى واحد تقريبًا Starbox – خلاف ذلك ، يمكن لأمراض القلب والأوعية الدموية أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
